四、凌源火勺

　　1、推介語：凌源火勺，也叫肉火勺。民間有云：來到火勺店，未進味先知。進了火勺店，不餓也想吃。風味獨特，以酥、松、咸、鮮，深受域內外食客的青睞。

　　2、來歷：清代中后期，肉火燒傳到凌源，最早制作地方小吃的為一郭姓，他每當傍晚，燈火初上，就挑著擔子在大什字出售，是當地非常有名的夜消品。早些年，做火勺的人多時，走街串巷，沿街叫賣。后來，人們租臨街門市開店。現在凌源街上開店的孟家火勺，掌門人是88歲孟憲友老師傅的孫子孟繁全。大孟火勺肇啟孟憲友的祖父孟廣福之手。1870年左右，孟廣福娶了做火勺老郭家的一位千金，郭家千金一進門，帶來郭家火勺制作手藝。婚后，孟廣福與妻子經營肉火勺，孟家至今已傳到第五代。

　　3、用料：白面、牛肉、驢肉、豬頭肉、熏肉、臘肉、蘇子、湯油、芝麻等。

　　4、工藝：涼水和面，醒面一個小時。面醒好后搟成面餅備用。取新鮮蘇子研成細面，用手均勻地擦抹面餅。擦好蘇子的面餅卷起，揪成劑子揉成面團。面團烙至半熟，放到專用的叉子上在不冒煙的炭火上烤，烤時邊烤邊翻個，烤到四周外皮酥脆為止。用刀將面團橫向切開大半，僅留少許面皮連接，把肉夾上即可。

　　5、特點：

　　涼水和面要醒發，

　　蘇子磨粉餅上擦。

　　炭火烤制勤翻面，

　　四周酥脆就好啦。

　　橫刀切餅開口大，

　　有肉盡管夾上它。

　　若你來到火勺店，

　　不餓也能吃倆仨。

　　五、回族四海碗

　　1、推介語：凌源回族四海碗，已有三百年以上歷史，是凌源回族人的生活印記，它承載著凌源回族人的悲傷和快樂，是一條一直沒有斷裂的具有凌源特色的文化線條，是凌源回族人特有的民族符號，是回族人婚喪嫁娶大事小情必備的美食，既是極具特色的美味佳肴，又是交流傳承的紐帶。凌河之濱，四大海碗已成為凌源回族人飲食文化中璀璨奪目的明珠。

　　2、來歷：舊時在凌源生活的回族人，由于吸收借鑒了些地方民俗，所以有正月十五之前不讓動刀剪的說法，臘月里要把正月十五之前的飯菜都做出來，放在冷屋子里冷凍，每天用鍋熥著吃。很早以前的老百姓冬天里能夠用的食材和食材輔料種類非常少，一般是白菜、大蘿卜、胡蘿卜、土豆，以及茄子干和豆角絲之類的干菜。過年前，回民家家買些牛羊肉以及魚雞等，把菜一樣一樣燴好，盛到大盆里面，在冷屋子里摞起來。過年時盛到大碗里，放到大鍋籠屜上熥著吃。早年百姓的經濟條件都不是很富裕，所以就熥四個碗，因為用的碗是當時普遍意義上最大的碗，為了表達菜的豐盛，也為了掩飾只有四個菜的窘境，就把這大碗稱為海碗，四個碗就稱為四海碗，一年一年的傳承，形成了凌源回族特有的風俗習慣。

　　3、用料：牛羊肉、魚、雞、蔬菜、佐料等。

　　4、工藝：（1）將牛、羊肉剃選精良入鍋，用全佐料燉爛，撈出晾涼，用燉肉湯煮肉丸子，將涼涼的熟肉切成均勻的片、塊、條狀備用。（2）把各種所需輔料配菜摘凈洗凈備用。（3）把阿訇宰好的大公雞收拾干凈，剁成塊，將紅蘑洗凈，把羊（牛）頭肉、心、肝、肚、肺、腸用燉肉老湯燉熟切絲混在一起為羊（牛）雜。（4）把生豆油放到大鍋里燒開了盛到盆里涼了備用（豆油燒開了就不會有生油味兒，用起來更香）。（5）將改好刀的牛肉放到鍋里翻炒，片刻后把相應的輔助食材放入鍋中一起翻炒（要是肉片就放木耳白菜片或是茄子干，要是肉條就放干豆角絲或是黃花菜。現在也有放海帶絲的，要是肉塊就放胡蘿卜塊），把配菜炒入味后加入燉肉的老湯，再用清水均衡咸淡，蓋上鍋蓋緩火燜至配菜熟透，然后在碗里放花椒面及切好的蔥、姜、蒜末，用香油攪拌均勻后倒入鍋中攪勻，蓋鍋蓋再燜五分鐘，這叫“燜蔥花”，菜燴好后盛到大盆里晾涼。（6）做酸菜燴羊（牛）雜盛到大盆里晾涼。（7）做紅蘑雞塊。（8）燉刀魚、王魚或是青魚，因為魚的腥味很重，所以要排在最后做。現在，所有的菜出鍋時要放些味精會更好吃，因為做四海碗最早的時候沒有味精這種產品。把這些做好的燴菜一盆一盆的摞起來冷凍。將各種燴菜盛在海碗里放在屜上完全蒸熱即可食用。

　　5、特點：

　　凌源回族四海碗，

　　起源民俗代代傳。

　　正月菜品提前燉，

　　冷凍熥吃四大碗。

　　雞魚牛羊食材鮮，

　　搭配多種蔬菜干。

　　婚喪嫁娶不可少，

　　重大節日在席間。

　　六、笸籮逛元宵

　　1、推介語：自清朝，凌源多民族匯聚融合，在習俗上兼容并蓄，形成了在元宵節吃元宵的凌源地域習俗，產生了笸籮逛元宵制作技藝。歷經幾百年發展，凌源笸籮逛出的元宵口感粘而不膩、香甜筋道，老幼皆宜。

　　2、來歷：正月十五元宵節，凌源居民繼承了中國北方民族傳統吃元宵，開始各家做元宵都是用手一個一個搓，費時費力，特別是大戶人家，幾十口子吃一頓元宵要幾個女人搓上幾天。乾隆年間，一年元宵節，大戶朱家幾個妯娌坐在一起用手搓元宵，老四媳婦是新過門的，是聰明利索懂事之人，沒經歷過這么大家子吃元宵，搓了半天，腰酸背疼。她思忖著怎么加快速度，一抬頭，看見炕上房梁吊著的小孩搖籃，突發奇想：把餡沾濕放在笸籮里，撒上面粉滾，這不比用手搓快嗎？她把想法一說，得到妯娌們支持，大家七手八腳忙乎起來，半天功夫，全家吃的元宵就做完了，并且，逛出的元宵渾然天成，口感更好。從此，朱家媳婦笸籮逛元宵做法，在塔子溝街上廣泛傳開，流傳至今。

　　3、用料：糯米、江米、黃米、豆沙等。

　　4、工藝：先把要制作的餡料豆沙揉成小丸，放在笊籬里，浸在水中沾濕后，放進笸籮里，鋪上粘米面，用力逛蕩笸籮，然后，再用笊籬把面球蘸上一層水，繼續逛蕩笸籮，反復多次，當逛成乒乓球大小時即可。吃時可油炸、可蒸、可煮。

　　5、特點：

　　凌源元宵承百年，

　　笸籮逛成圓又圓。

　　糯米黃米豆沙餡，

　　傳統口味最經典。

　　油炸蒸煮吃不厭，

　　美好寓意是團圓。

　　笸籮元宵帶回家，

　　幸福安康日子甜。